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Added 2022-08-29 22:03:18 +0000 UTCCHRISTINA RIO TRAINING. 🤗🏃♀️🏋🏋♀️ Me encanta mostrarle una parte de mi pasión que es entrenar para poder mantenerme saludable. XW Sentadilla es uno de los ejercicios que trabajan prácticamente todo los músculos del cuerpo. Los ejercicios funcionales me encantan porque es un entrenamiento no solo para sentirte bien físicamente, también te ayudan a mejorar tus habilidades corporales en tu día a día. Por ejemplo si trabajas en una oficina todo el dia, te ayuda a no tener dolores de espalda Etc. TU PERSONAL TRAINER.
